¡Continúa manteniéndote activo con Canal Sénior! En esta ocasión, tan solo necesitamos un par de minutos para mostrarte qué ejercicios de peso puedes incluir en tu rutina física para fortalecer las piernas.
Y si te quedas con ganas de más… Descubre “El Madrid de Antonio Palacios“, “Ejemplos prácticos de banca abierta” y “Controla tu presupuesto con Excel“.
¡Gracias por valorar este vídeo!
Cargando, por favor espera...
¡Descubre más contenido
interesante en Canal Sénior!