
¿Te gusta practicar senderismo? Tanto si es así como si te pica el gusanillo por iniciarte en esta actividad deportiva, en esta sesión de Canal Sénior vamos a llevar tu experiencia al siguiente nivel familiarizándote con aplicaciones digitales que pueden enriquecer tu experiencia al tiempo que fomentas una vida activa y saludable.
La sesión se iniciará con una breve introducción sobre los beneficios del senderismo pues esta actividad física te ofrece una oportunidad maravillosa para conectar con la naturaleza, socializar y reducir el estrés.
A continuación, te presentaremos aplicaciones que complementen tu práctica, desde las más populares como AllTrails hasta otras de las que seguramente nunca habías escuchado hablar. Así, te mostraremos sus principales funciones, incluyendo la planificación de rutas, el seguimiento GPS, la obtención de información sobre dificultad, así como duración, y la posibilidad de compartir experiencias con otros usuarios.
¿Sabías que también es muy importante la seguridad que te proporcionan estas aplicaciones? A la hora de planear una ruta, además de consultar las previsiones meteorológicas, seguro que te suelen centrar en elegir aquella que esté adaptada a tus capacidades físicas. Pero no es lo único que debes tener en cuenta pues si empleas estas herramientas digitales te resultarán muy valiosas en situaciones como pérdida de orientación, señalización de puntos peligrosos y acceso a mapas sin conexión.
Como puedes comprobar, con esta sesión de Canal Sénior solo te quedará pensar qué ruta te gustaría explotar. Y es que te acostumbrarás a la interfaz de las diferentes aplicaciones de ruta y, además, aprenderás, a buscar aquellas que más te interesen cerca de tu ubicación, guardar tus recorridos favoritos y activar el seguimiento en tiempo real para que puedas llevar un control exhaustivo de los días dedicados a la actividad física.
Puedes acceder a más contenido similar haciendo clic sobre cualquiera de los siguientes enlaces:
Aplicaciones útiles para practicar senderismo
Actívate con estas aplicaciones de senderismo
Conectando personas a través del deporte
Cargando, por favor espera...