Todos atravesamos situaciones de cambio, y enfrentarse a un despido o a un expediente de regulación de empleo (ERE) puede suponer un desafío, especialmente si ya hemos cruzado la barrera de los 55 años.

Pero tranquilo, no estás solo en este viaje. Estamos aquí para ayudarte a desarrollar una habilidad esencial para tomar las riendas de tu vida: la asertividad.

En el camino de la vida suelen aparecer obstáculos, pero también es un recorrido lleno de oportunidades para crecer y fortalecerse.

Vamos a darte las claves para afrontar situaciones difíciles y a enseñarte cómo puedes convertirte en el verdadero protagonista de tu historia.

¡Y qué mejor lugar para comenzar esta travesía que en un ambiente de aprendizaje seguro y acogedor!

Además de explorar el concepto de asertividad, también aprenderemos a reconocer nuestras emociones y a gestionarlas de manera efectiva. Entenderás cómo tus emociones pueden influir en tu comportamiento y cómo puedes usarlas para impulsar un cambio positivo en tu vida.

A lo largo de nuestra clase, desplegaremos “el mapa de la asertividad”. Verás que no es un terreno inexplorado, sino que todos poseemos las capacidades para ser asertivos, solo necesitamos saber cómo desarrollarlas y ponerlas en práctica.

En esta travesía, también descubrirás cómo la asertividad te ayuda a expresar tus necesidades y derechos de manera clara y respetuosa.

Te daremos las claves para comunicarte de manera efectiva y construir relaciones más satisfactorias con quienes te rodean.

Además, practicaremos juntos cómo aplicar estas técnicas y herramientas en situaciones reales, para que puedas sentirte más seguro y confiado en tu día a día.

Recuerda: eres el capitán de tu barco y tienes el poder de dirigir tu rumbo hacia donde tú elijas.

No importa las olas que la vida te lance, usando la asertividad como brújula, siempre encontrarás el camino.

Así que, si estás listo para comenzar esta emocionante travesía, ¡aborda nuestro barco y comienza a manejar el timón de tu futuro!

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Ponente

Álvaro Serra

Profesor, Consultor Educativo, Coach y Emprendedor

Licenciado en Física Teórica por la universidad de Leeds, donde cursó también un postgrado en enseñanza (PGCE). Diplomado en Coaching por la Universidad de Newcastle y en enseñanza del inglés por la Universidad de Cambridge. Máster Internacional en Educación (MEd) por Endicott College, Massachusetts, USA

Organizan

Comprometidos con la Agenda 2030