El paso de los años nos puede llevar a perder el equilibrio y, como consecuencia, a tener caídas que pueden provocarnos problemas físicos y, en el peor de los casos, a necesitar ayuda en nuestro hogar. Para ayudaros a evitar estas situaciones, hemos preparado una clase con todas las claves que necesitas tener en cuenta.

Veremos que existen muchísimas aplicaciones que te ayudarán a hacer tu hogar más seguro y, de esta forma, prevenir las caídas que tanto tememos en la medida de lo posible.

Por ejemplo, ¿sabías que los asistentes de voz son una gran ayuda para evitar caídas? Si lo acompañas de un sensor de movimiento, como te contaremos, serán capaces de encender una luz en el momento en el que te sea de utilidad y así evitar que te tropieces y te caigas cuando vas al baño en mitad de la noche.

Además, si tienes videocámaras o alguna alarma de seguridad también podrás configurarla con tu asistente de voz para evitar caídas y así tener tu hogar lo más seguro posible de forma rápida y eficaz.

¿Y si me caigo? ¿Hay alguna herramienta digital que me ayude a avisar de esas caídas?

Si todo esto no ha funcionado y, aún así, te has caído, en esta sesión también aprenderás qué puedes hacer.

Existen aplicaciones como Red Panic Button, Life 360, Fade o Senior Safety Phone que te ayudarán en este caso y que también aprenderás a utilizar de la mejor forma posible.

Y ¿cómo podéis aprender sobre todo esto? Tan fácil como asistir a la sesión que hemos preparado para ti e inscribirte en el botón verde.

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