Somos seres sociales por naturaleza, por ello vamos a tener que relacionarnos con los demás. No obstante, para conseguirlo podemos tomar varios caminos que podríamos etiquetarlos como “del bien” y del “mal”. Vamos a hablar sobre los primeros, entendiendo que las relaciones sanas deberían ser uno de los pilares de los vínculos afectivos. Acompáñanos en esta clase sobre bienestar para crecer apoyándonos en la confianza y sinceridad.

La importancia de ponernos en el centro

Durante la clase comprobaremos cómo debemos enfocarnos más en nosotros mismos. Esto ha sido un tema tratado en anteriores ocasiones por distintos profesionales de esta casa, pero es que no nos cansamos. No queremos caer en la “rutina” de dejarnos en un segundo plano para pensar solo en las necesidades de los demás.

Además, durante la sesión tendremos que reflexionar acerca de una serie de preguntas: ¿Cómo estamos? ¿para qué queremos confiar? ¿Cuál es nuestra esencia?

Pilares de la confianza y sinceridad

A mayores, veremos qué otros factores nos ayudarán a construir relaciones sanas. ¡Te ponemos un ejemplo, aunque durante la sesión descubriremos otros tantos! El lenguaje es crucial para mantener una relación, por ello hay que cuidar de él y de esta forma estaremos pensando también en los demás.

Una sesión de bienestar, de cuidado, de reflexión y sobre todo de aprendizaje. ¡No lo dudes y acompáñanos!

¿Te apetece ir calentando motores? ¡Te dejamos los títulos de otras sesiones que se han impartido desde Canal Sénior! ¡Seguimos aprendiendo!

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