Vitalidad en Movimiento: 15 minutos de ejercicios de fuerza para adultos mayores
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- Temática: Bienestar
Mejora tu resistencia y gana tono muscular con este entrenamiento de fuerza para mayores en solo un cuarto de hora. ¡Actívate!
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- Etiquetado en: Ejercicio para ganar vida, Gimnasia sénior, Salud, salud y bienestar
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