La soledad no deseada es un problema que afecta a muchas personas a diferentes edades y en distintas situaciones vitales. En esta clase queremos contribuir a erradicarla de los hogares de una forma sana, con herramientas e ideas que combatan esta soledad alimenten relaciones sociales exitosas.

La soledad no deseada, un mal invisible

Con esta clase de Canal Sénior vamos a acercarnos a los mejores consejos prácticos para decir adiós a la soledad no deseada y a todas las consecuencias negativas que la acompañan. Un primer paso para descubrir todas las vías que se abren a nuestro paso para mostrarnos cómo alejar este mal claramente invisibilizado.

Y además, una oportunidad para cuidar nuestra autoestima, nuestro crecimiento personal, nuestras conexiones personales y seguir alimentando y fomentando nuestro bienestar general.

Herramientas prácticas para el autocuidado

Únete a esta actividad para descubrir cuáles son las mejores herramientas para combatir y trabajar la soledad no deseada. Aplicaciones tecnológicas que nos ayudan a mantenernos conectados con amigos y familiares; o actividades grupales que te permiten conocer gente nueva y explorar tus propias pasiones. ¡Opciones muy distintas para que puedas elegir la que más se adapte a tus necesidades!

Participa en esta clase y comienza a aplicar estas herramientas en tu día a día, experimentando así una transformación en tu propio bienestar y desligándote de esa soledad no buscada. En Canal Sénior nos preocupamos por tu salud, por lo que tenemos diferentes contenidos que te pueden resultar interesantes. ¡Haz clic en cualquiera de los siguientes enlaces!:

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