El ajedrez es uno de los juegos de tablero más famosos. Se juega desde hace años y cada vez suma más seguidores. Además, son muchos los estudios que se han hecho sobre él ya que suma numerosos beneficios a nivel mental. Por ello, inauguramos un nuevo ciclo de clases desde Canal Sénior donde utilizaremos este juego/deporte como protagonista. ¡Inscríbete en la primera sesión donde descubrirás cómo entrenar tu memoria a través del ajedrez!

No es necesario saber jugar al ajedrez

¡Lo primero que debes saber es que no tienes que conocer este juego para sumarte a la clase! Tal y como te demostraremos poco a poco, no necesitamos dominar las piezas y sus movimientos para entrenar nuestra memoria.

De igual modo, se hará una presentación del tablero de ajedrez, de sus piezas y de los movimientos que cada una puede realizar. Pero, insistimos, no es necesario que memorices toda esta teoría.

Entrena tu memoria

La sesión se dividirá en dos áreas de entrenamiento cognitivo: por un lado, nos centraremos en la atención y, después, en la memoria.

La sesión tendrá una parte teórica y una práctica donde se realizarán ejercicios sencillos y dinámicos que nos permitirán trabajar ambas áreas y adaptarlas a las capacidades cognitivas de cada asistente.

¡Descubre los beneficios del ajedrez de la mano de Canal Sénior! ¡Te esperamos!

A mayores, te dejamos por aquí enlaces a otros contenidos que hemos lanzado desde Canal Sénior con los que ejercitamos la memoria:

¡Actívate y pon a prueba tu memoria!

Los mejores juegos para entrenar tu memoria

Ponente

María Rodrigo Yanguas

Docente en "Ajedrez con Cabeza"

María Rodrigo Yanguas es doctora en psicología con master en psicología deportiva. Ha realizado su tesis doctoral sobre la utilización del ajedrez como herramienta terapéutica en pacientes de salud mental. Actualmente realiza estos talleres en la escuela "Ajedrez con Cabeza". Es Maestra Fide por la Federación Internacional de Ajedrez. Es autora del libro "No te enroques. Psicoajedrez para mejorar tu vida" y del juego "Ajedrez con Merybliya". Es conferenciante y divulgadora de la Magia del Ajedrez.

Organizan

Comprometidos con la Agenda 2030