La tecnología ha penetrado en todos los campos de la sociedad. La encontramos a nivel cultural, ya que no necesitamos viajar para poder visitar, por ejemplo, un museo; también nos ayuda a la hora de resolver trámites burocráticos, ¡e incluso para hacer tareas del hogar! Por ello, no es de extrañar que la medicina haya querido explorar qué nuevas vías se pueden abrir si se hibridan estos dos campos.

Aunque se podrían hablar de multitud de caminos recorridos y por recorrer, vamos a centrarnos en las distintas aplicaciones que existen y que nos ayudan a controlar la medicación.

El trabajo de recordar

Adquirir un hábito lleva tiempo, lo vemos cuando queremos adoptar una nueva rutina como, por ejemplo, la deportiva. Por ello, no es de extrañar que muchas veces las personas mayores (y las no tan mayores) no recuerden que deben tomar una medicación determinada.

Los expertos afirman que, muchas veces, la explicación se encuentra en que el motivo por el que se debe medicar una persona supone una situación de estrés, principalmente porque puede ser una enfermedad que conlleve dolencias insoportables. Por ello, actuamos por inercia: si no le presto atención, es como si no existiera. Pero, por desgracia, no es tan fácil.

Hay una serie de consejos médicos que ayudarán a recordar esta acción:

• Es muy útil hacer una lista con las medicaciones que debemos tomar. Así, la persona que las necesita puede recurrir a ella si tiene dudas, e incluso otros familiares y amigos en caso de que quieran llevar un control sobre el paciente.
• La rutina es una buena aliada. Medicarse siempre a la misma hora creará un patrón recordable para el cerebro.
• Hay herramientas, como los organizadores de pastillas, que llevan un control exacto de la medicación. Esto es muy útil, sobre todo, si se deben tomar diferentes pastillas.

Estos son trucos que dependen del ser humano, no obstante, vamos a conocer qué aplicaciones móviles harían este trabajo por nosotros.

La tecnología y la medicina se juntan en el mismo camino

Lo últimos estudios indican que las personas seniors son las que más utilizan las tecnologías. De hecho, se sabe que más del 80% de las personas mayores de 65 años usan internet. De este porcentaje, una amplia mayoría prefiere navegar por la red a través de su teléfono móvil.

Las empresas dedicadas al impulso de aplicaciones vieron en este grupo de la población un tesoro, y por ello las herramientas digitales destinadas a los seniors se han disparado con el paso de los años.

¡Vamos a descubrir algunas aplicaciones que encontrarás en tu dispositivo!

• Medisafe: esta herramienta gratuita recordará siempre la hora de la medicación ya que juega con una alarma que suena en el momento indicado. Además, también ofrece a los usuarios un calendario con el que podrás visualizar toda la información. A mayores, ofrece la opción de introducir una serie de datos, como el color y la forma de las pastillas, que conseguirán llevar un control más preciso de la medicación; otra de las ventajas que ofrece es la posibilidad de conectarse con otros móviles. De esta forma, familiares, amigos o cuidadores podrán llevar un control si así lo desean. ¡Y no acaba ahí! Porque, además, es compatible con los relojes inteligentes.
• MyTherapy: se encarga de llevar un registro diario de varios factores importantes de salud como puede ser la tensión arterial, el nivel de azúcar u otras observaciones que el usuario desee introducir como, por ejemplo, el estado anímico. A mayores, permite añadir alarmas que ayudarán a recordar cuándo hay que tomar medicamentos. De esta forma, quien quiera descargarla llevará un historial médico en el móvil.
• Recuerdamed: es una de las herramientas más sencillas. Simplemente hay que introducir los horarios de las tomas de medicación y, mediante una alarma, avisará en el momento.
• BIVA: la herramienta ofrece la función de alarma y de calendario. Además, cuenta con un control de la cantidad de cada medicamento para que el usuario sepa cuándo está a punto de acabarse.

¡Todas estas herramientas son completamente gratuitas!

Los asistentes de voz también ayudan a la medicina

Alexa, uno de los asistentes de voz más utilizados hoy en día, también lleva un control de la medicación.

Para conseguir que retenga esta información, simplemente habrá que introducir los datos de cómo se debe tomar y establecer recordatorios de voz.

Beneficios de la utilización de aplicaciones móviles

Está demostrado que tener acceso a Internet posibilita el estar informado en cualquier momento. Esto se traduce en tener la opción de socializar más, ya que se pueden establecer comunicaciones cuando se quiera y con quien se quiera.

A mayores, son útiles para desarrollar determinadas habilidades cognitivas, aumentan la independencia y… ¡tienen un impacto positivo en la medicina!

¡Eso sí! Las nuevas tecnologías hay que usarlas con cuidado. Si tenemos dudas sobre alguna aplicación, es recomendable consultar con un experto.

¡Pero nos quedamos con el lado positivo! Y es que Internet influye, de manera positiva, en la medicina.

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