Esta sesión está destinada especialmente para personas que, como tú, desean mantenerse activas, estimular sus capacidades cognitivas y, al mismo tiempo, disfrutar de un espacio social agradable y motivador.

El objetivo principal es combinar entretenimiento y ejercicio mental en un ambiente relajado, donde cada participante pueda avanzar a su propio ritmo y sentirse acompañado en todo momento.

Estimulación cognitiva, socialización y entretenimiento

En la sesión de hoy te introduciremos diferentes juegos pensados para trabajar áreas como la memoria, la atención, el razonamiento lógico y la creatividad. Entre ellos se incluyen sopas de letras, acertijos, juegos de asociación, ejercicios de cálculo sencillo y actividades de observación. Cada dinámica está diseñada para ser accesible, divertida y adaptable, de manera que puedas disfrutar mientras ejercitas tu mente sin presión.

Además, te hablaremos de juegos colaborativos por si deseas compartir ideas y apoyarte mutuamente en otras personas. Esta interacción no solo estimula la mente, sino que también fortalece los vínculos sociales, reduce la sensación de aislamiento y promueve el bienestar emocional. Participar en grupo permite descubrir nuevas estrategias, aprender de los demás y crear un ambiente de confianza donde todos aportan y todos ganan.

Beneficios de los juegos

Estas propuestas te ayudarán a mantener tu energía, favorecer tu expresión personal y generar un ambiente alegre y distendido. También buscan despertar la curiosidad, fomentar tu participación y ofrecerte un espacio donde puedas sentirte libre para experimentar, equivocarte, reír y seguir aprendiendo.

La sesión finaliza con un turno de preguntas y reflexión donde podrás compartir cómo te has sentido, qué juegos te han gustado más y cuáles te gustaría explorar con mayor profundidad en futuras actividades. Al finalizar la clase habrás pasado un tiempo de calidad, ejercitando la mente, riendo, aprendiendo y disfrutando en compañía de otros usuarios de Canal Sénior, creando así una experiencia enriquecedora y memorable.

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Ponente

Alejandra Belarre

Competencias digitales y estrategias tecnológicas

Docente con formación en informática, diseño gráfico, marketing digital y SEO, con vocación dedicada al sector tecnológico. Realización de cursos , con habilidades cara al público y tutorías personales. Cursos impartidos de redes sociales fomentando la parte creativa y de programas tales como Photoshop, Illustrator y Adobe Premiere entre otros. Certificada por Google en Marketing Digital y Comercio Electrónico.

Organizan

Comprometidos con la Agenda 2030