Dietas a medida: cuidando mi colesterol

Descripción de la actividad:

Al igual que pasaba con la diabetes, la población con unos niveles de colesterol alterados crece cada año, por eso también es importante saber qué podemos hacer para mantener nuestro cuerpo sano.
En esta sesión, revisaremos cuáles son los elementos que más influyen en nuestros niveles de colesterol y trataremos de dar unas pautas alimenticias y de mantenimiento físico que nos ayuden a controlarlo para evitar disgustos.

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