Conferencias grabadas

10 claves en nutrición para encontrarte mejor

csenior
0
0
105
Son muchos los factores que influyen en nuestra nutrición. Gracias a tener una alimentación equilibrada conseguiremos tener más energía en nuestra vida diaria. Conoce en este curso 10 claves fundamentales en tu alimentación que conseguirán que te sientas mejor y con fuerzas para afrontar el día con más energía. – Bases de la dieta mediterránea […]

Turismo Activo y accesible para mayores

csenior
0
0
103
Hábitos saludables: cómo vivir más y mejor Viajar es una de las actividades que nos ayudan a estar activos y con ello mejorar nuestro estado de ánimo. Conocer las actividades que podemos realizar y que son accesibles para ciertas edades nos ayudará a elegirlas con la tranquilidad de haber escogido de forma adecuada. – Actividades […]

Disfruta al máximo de tu tiempo de ocio

csenior
0
0
71
Hacer actividades que nos hagan felices durante nuestro tiempo de ocio, es una de las maneras más recomendables para conseguir vivir más mejor. Internet nos abre un nuevo mundo de posibilidades para que puedas cubrir ese tiempo de ocio de la manera que prefieras. – Formas de disfrutar de tu ocio. – Buscar información en internet […]

Claves para mejorar tu imagen

csenior
0
0
69
En este curso hablaremos de cómo podemos sentirnos mejor y aceptar nuestra imagen física incluyendo los cambios que se van produciendo en nuestro cuerpo con la edad. Muchos son los factores que podemos tener en cuenta para mejorar nuestra imagen y en este curso hablaremos de ellos. – Actitud frente a la vida. – Felicidad. […]

Fotografía Digital: edita la postal de tu verano

csenior
0
0
69
Hábitos saludables: cómo vivir más y mejor Para enseñar todos los recursos que tienes para editar tus fotografías, en el vídeo te enseñamos una herramienta gratuita que puedes utilizar en tu teléfono inteligente y en tu tableta. Si no pudiste asistir al curso en directo, puedes ver la grabación completa. En ella aprenderás a editar […]

Incorpora las Nuevas Tecnologias en tu dia a dia

csenior
0
0
81
Si no pudiste asistir al curso en directo, puedes ver la grabación completa. En ella aprenderás a cómo utilizar las Nuevas Tecnologías en tu día a día. Utilizar Internet y los dispositivos móviles contribuyen a que nuestras vidas mejoren en calidad. No te quedes atrás y utiliza las nuevas tecnologías en tu día a día. […]
X